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Trucos para vivir mejor
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Trucos para vivir mejor

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Dial 17

Sinopsis

Trucos para vivir mejor

La vida moderna no siempre nos sienta bien. Todos queremos ser más sanos, pero con tentaciones por todas partes y consejos contradictorios sobre cómo comer, dormir y hacer ejercicio, es muy difícil saber qué trucos sobre salud deberíamos creer. El chef Hugh Fearnley-Whittingstall y la periodista inglesa Steph McGovern prueban las últimas recomendaciones sobre salud para averiguar cuáles son útiles de verdad y cuáles no tienen ninguna base científica. Tienen la misión de ayudarnos a todos a luchar, revelando las soluciones fáciles para mejorar drásticamente nuestra dieta, estado físico, bienestar mental e incluso ayudarnos a dormir mejor.

En cada episodio, los anfitriones, junto con una comunidad local y una familia individual, prueban algunas de las cosas más sorprendentes que podemos hacer para sentirnos mejor y vivir más, ya sean científicas o sociales. Gracias a expertos científicos, este documental nos ayuda a vivir mejor.

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Sociedad

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Apto para todos los públicos

Equipo Técnico

Director/Directora

Jon Cowen, Charlotte Moore