Los mejores tutoriales de la red saltan a la pantalla. Sus prescriptores son referentes del fitness, running, natación, gimnasia, yoga, crossfit o ciclismo, entre otros. Todos ellos acuden a nuestro versátil set de entrenamiento para invitarnos a seguir sus pasos y descubrir los secretos de su fantástico aspecto. Descubrimos cómo entrenan, qué comen o qué rutinas siguen los youtubers con más proyección o los deportistas más destacados en sus disciplinas.
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Temporada 2 episodios 30 En emisión
Los mejores tutoriales de la red saltan a la pantalla. Sus prescriptores son referentes del fitness, running, natación, gimnasia, yoga, crossfit o ciclismo, entre otros. Todos ellos acuden a nuestro versátil set de entrenamiento para invitarnos a seguir sus pasos y descubrir los secretos de su fantástico aspecto. Descubrimos cómo entrenan, qué comen o qué rutinas siguen los youtubers con más proyección o los deportistas más destacados en sus disciplinas.
España
Programa deportes
Alex Lamata te ayuda a entrenar el tren superior
Fortalece tu espalda con Crys Dyaz
Consigue unos glúteos y unas piernas de fuego con Fausto Murillo
Aprende a escalar con Iván Paredes
Entrena mientras bailas con Gloria Morales
Entrena con Patry Jordán, una de los 2 Youtubers españoles más infl...
Crys Dyaz nos propone un entrenamiento especial para mujeres embarazad...
Consigue unos abdominales de espartano con Fausto Murillo
Prepárate para correr con un campeón: Chema Martínez
Estírate y crece con Yaiza Guimaré
Endurece tu abdomen con la youtube Patry Jordan
No pienses y corre con Chema Martínez
Descubre una nueva forma de entrenar con Magali Dalix
Disfruta de una clase magistral de ciclo indoor con Paco González
Descubre el método Pilates de la mano de Edu Morenas
Consigue unos brazos tonificados con Patry Jordan
Atrévete con un entrenamiento GAP de Paula Butragueño
Trabaja la resistencia con el atleta David Usandizaga
Entrena con el método de Magali Dalix
Baila y libera tu mente con Yaiza Guimaré
Entrena en suspensión con Paula Butragueño
Entrena tu corazón con Patry Jordan
Mejora tu intensidad con David Usandizaga
Atrévete a entrenar con el método de Magali Dálix
Iníciate en la Práctica de pilates con Edu Morenas
Trabaja los abdominales hipopresivos con Crys Dyaz
Pon en forma tus gluteos, abdominales y caderas con Patry Jordan
Pierde Peso con David Usandizaga
Entrena mente y cuerpo para ser más feliz con Magali Malix
Gana Flexibilidad con Paula Butragueño
Temporada 1 episodios 35 En emisión
Los mejores tutoriales de la red saltan a la pantalla. Sus prescriptores son referentes del fitness, running, natación, gimnasia, yoga, crossfit o ciclismo, entre otros. Todos ellos acuden a nuestro versátil set de entrenamiento para invitarnos a seguir sus pasos y descubrir los secretos de su fantástico aspecto. Descubrimos cómo entrenan, qué comen o qué rutinas siguen los youtubers con más proyección o los deportistas más destacados en sus disciplinas.
España
Programa deportes
Yoga. Entrena bailando con Gloria Morales
Aeróbicos. Aprende a correr con El Pájaro. Angel David Rodríguez
Aeróbicos. Aprende a defenderte con Yohanna Alonso
Fitness Exterior. Mejora tu capacidad cardiovascular con Fausto
Fitness interior. Gomas con Álex Lamata
Yoga. Equilibra tu cuerpo y mente con Xuan Lan
Alta Intensidad. Intensidad Física con Yohanna
Alta Intensidad. Aprende la técnica de Carrera con Chema Martínez
Fitness Exterior. Mueve tus G.A.P. (Glúteos, Abdomen y Piernas) con F...
Fitness interior. Entrena todos tus músculos con Alex Lamata
Yoga. Saludo al Sol con Xuan
Aeróbicos. Quema grasas con Paula Inspirafit
Alta Intensidad. TRX con Álex Lamata
Fitness Exterior. Movilidad con Isabel Barrio
Fitness Interior. Entrena todo el cuerpo sin perder la sonrisa con Fau...
Yoga con Xuan
Aeróbicos. Flow in Burpees con Cris
Alta Intensidad. DH, Cardio con TJ García
Fitness Interior. Hiit con Isabel Barrio
Fitness Interior. Glúteos y abdominales con Martín y Lorena
Aeróbicos. Circuito urbano con Isabel Barrio
Yoga con Yaiza
Alta Intensidad. Brazos en la jaula con Yerai Alonso
Fitness Exterior. Quema grasas con Cris Díaz
Fitness Interior. Pierna y Abdominales con Martín
Fitness Exterior. Core de acero. Isabel del Barrio
Alta Intensidad. Tren Superior con David Marchante
Aeróbicos. Entrena en pareja con Martín Giacchetta y Lorena Petite
Yoga para principiantes con Xuan Lan
Fitness Interior. Fortalece abdominales con Yerai Alonso
Yoga. Despertar el cuerpo con Yaiza Guiomaré
Aeróbicos. Calistenia para principiantes con Yerai Alonso
Alta Intensidad. Entrenamiento funcional con TJ García
Fitness Interior. Tren Inferior con David Marchante
Gluteos perfectos con Isabel Barrio