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Sinopsis
El entrenador Edu Morenas abre 'El Gym de Vamos' para terminar bien la semana: nos propone una rutina de pilates para trabajar nuestro core y nuestro tren inferior. Una serie de ejercicios que unen el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
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Programa deportes
España (2018)
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