Sinopsis
El GYM de #Vamos se abre con el Saludo al Sol. Esta secuencia de movimientos tiene muchas variantes según las distintas disciplinas de yoga: vinyasa, hatha, ashtanga, iyengar... La entrenadora personal Xuan Lan nos muestra cómo ejecutarlos y las diferencias entre cada uno de ellos, para que puedas elegir la que más se adapte a tu forma física.