Sinopsis
La sabiduría popular ha sostenido durante mucho tiempo que existe un vínculo estrecho entre nuestro comportamiento y ciertas habilidades mentales, y la dieta. ¿Qué debemos comer para que nuestro cerebro esté sano? Muchos descubrimientos recientes han demostrado que nuestra salud mental, nuestro estado de ánimo y nuestra capacidad intelectual están directamente influenciados por lo que comemos. Laboratorios de todo el mundo están tratando de explicar la influencia que tiene la comida en el funcionamiento de nuestro cerebro. ¿Cómo podemos protegerlo y, lo más importante, cuál es el alimento ideal para mantenerlo y asegurarnos de que se desarrolle correctamente?
Dirección
Raphaël Hitier