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El Gym de #Vamos (2): Entrena en suspensión con Paula Butragueño
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Sinopsis
El Gym de #Vamos (2): Entrena en suspensión con Paula Butragueño
La entrenadora personal Paula Inspirafit (Paula Butragueño) nos propone un entrenamiento en suspensión en 'El Gym de Vamos'. Consiste en trabajar la fuerza en todos los planos de movimiento, lo que nos ayuda también a mejorar el control postural y la movilidad articular. Y recuerda: si no tienes el aparato para suspenderte, siempre puedes hacer los ejercicios en el suelo.
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Info
El Gym de #Vamos (2): Entrena en suspensión con Paula Butragueño
Programa deportes
España (2019)
Calificación
El Gym de #Vamos (2): Entrena en suspensión con Paula Butragueño
Equipo Técnico
Productora (Compañía)
Movistar+